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O segredo para colocar o bebê no berço sem acordar

Descobrimos qual o segredinho das mamães para colocar o bebê no berço sem acordar. Seu bebê adormeceu no colo, no carrinho ou na cadeirinha e você já sabe o que vai acontecer: Basta coloca-lo no berço para o pequeno despertar com a corda toda!

colocar bebe no bercoEspecialistas do sono e pediatras indicam que o melhor é ensinar seu filho a dormir no berço, sem a necessidade de ninar a criança, mas e quando o bebê já caiu na soneca?

Mesmo depois de todo cuidado, assim que a mamãe tira a mão do corpinho, o sapeca logo arregala os olhos! Agora que o ele já pegou no sono, nenhuma mamãe ou papai quer correr o risco de desperta-lo.

Afinal, os adultos também precisam desses minutos de tranquilidade para fazer outras atividades, como o trabalho da casa. No entanto, deixar a criança no carrinho também não vai garantir um bom descanso, muito menos ficar com ela no colo, provavelmente por horas.

Dicas para evitar que o bebê acorde:

  • Se o seu bebê adormeceu no carrinho, chegue com ele o mais próximo possível do berço, reduzindo a distância entre um e outro.
  • Se você decidiu ninar seu pequeno do colo, também prefira uma cadeira já dentro do quartinho, que seja fácil de levantar, sem muitos ruídos.
  • As cadeiras de amamentação são ótimas para amamentar, mas na hora de levantar costumam ser bem complicadas e a chance de acordar a criança será maior.
  • Segure o bebê com firmeza e coloque no bercinho lentamente. O movimento de descida pode causar insegurança e fazer com que ele desperte.
  • Após leva-lo ao berço, mantenha a mão nele alguns segundos ou minutos, para que não perca o contato físico de repente.

 

bebe no colo

Dê preferência para cadeiras firmes para levantar com facilidade

 

Qual o melhor momento para colocar o bebê no berço:

A chave do sucesso para não acorda-lo assim que você coloca o bebê no berço é o minuto certo de fazer a transferência. De acordo com artigo da pediatra Fernanda Freire, essa é a única coisa que realmente importa e ela chama de “The Sleep Golden Minute”. Neste momento, mesmo que você faça algo de errado, como balançar ou fazer barulho, o bebê não vai despertar.

O sono do bebê é dividido em três fases: adormecer, superficial e profundo, sendo que as duas últimas fases vão se revezando. Sendo assim, se você transferir o pequeno para o berço no início do sono ou demorar muito, ele pode estar na fase superficial. Este minutinho, tão importante, é aquele em que a criança entra em sono profundo.

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Aguarde o momento certo para colocar o bebê no berço

Os bebês têm ciclos de sono mais curtos que os de adultos, mas esse tempo se altera com o seu crescimento. Os recém-nascidos, por exemplo, levam entre 15 e 30 minutos para chegarem ao sono profundo. Mas como saber quando seu bebê está na fase certa?

Como reconhecer que seu bebê está em sono profundo:

É claro que essa informação varia de bebê para bebê. Mas seguem algumas dicas que podem te ajudar neste minuto decisivo:

ciclo sono bebe

Ciclo do Sono do Bebê

Sono Superficial

Os olhos dele fecham-se completamente, as pálpebras continuam a tremer e a respiração ainda é irregular. As mãos e braços estão flexionados, ele pode se assustar ou contrair os músculos e sorrir rapidamente, é o chamado “sorriso do sono”.

Sono Profundo

Você vai notar que o bebê pára de sorrir e de contrair-se, a respiração dele torna-se mais regular e superficial, os músculos completamente relaxados. Os punhos fechados abrem-se e os braços e pernas ficam pendurados como se não tivessem peso algum. O bebê agora está num sono mais profundo, permitindo que você o coloque no berço e saia de perto, suspirando aliviado e satisfeito porque seu bebê finalmente está descansando confortavelmente.

*Fonte: artigo da pediatra Drª Fernanda Freire 

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redacao@berco.com.br

Comentário
  • Palavras excelentes. Bem colocado e fácil de entender, parabéns e continue assim para sempre. Ótimo artigo, gostei muito.

    14 de janeiro de 2019

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